Fizjoterapia i trening – współpraca trenera personalnego i fizjoterapeuty

W nowoczesnym podejściu do zdrowia granica między fizjoterapią a treningiem
zaciera się. Pacjent po rehabilitacji potrzebuje mądrego ruchu, a klient trenera często
boryka się z ograniczeniami ruchomości. Kurs uczy, jak budować hybrydowy model
opieki, który gwarantuje szybsze efekty i minimalizuje ryzyko kontuzji.
Wypracowanie wspólnego języka i procedur między medycyną a sportem. Nauczysz
się, jak bezpiecznie przeprowadzić pacjenta z fazy ostrego bólu do pełnego
obciążenia treningowego.
To szkolenie z zakresu programowania hybrydowego, które definiuje bezpieczne
przejście pacjenta z etapu gabinetowej rehabilitacji do pełnego obciążenia na sali
treningowej.
Dotyczy on stworzenia spójnego systemu opieki, w którym:
 Fizjoterapeuta uczy się, jak wykorzystać trening siłowy jako narzędzie
terapeutyczne (medyczny trening terapeutyczny).
 Trener zyskuje kompetencje w rozpoznawaniu dysfunkcji ruchowych i
modyfikowaniu ćwiczeń tak, by nie pogłębiać urazów.
W skrócie: kurs dotyczy optymalizacji procesu powrotu do sprawności poprzez
połączenie wiedzy o leczeniu tkanek z metodyką kształtowania cech motorycznych.

Kurs jest przeznaczony dla:
1. Fizjoterapeutów i masażystów– którzy chcą wzbogacić swoje umiejętności o
nowoczesne techniki terapeutyczne i holistyczne podejście do pacjenta.
2. Trenerów personalnych- którzy chcą rozwinąć swoją wiedzę i umiejętności o
techniki związane z tematyką kursu.
3. Terapeutów manualnych – pragnących poszerzyć swoją wiedzę o metody
pracy poznane na kursie oraz wpływ tych technik na zdrowie pacjentów.
4. Pracowników ochrony zdrowia – lekarzy, pielęgniarek oraz innych
specjalistów, którzy chcą wzbogacić swoją praktykę o skuteczne metody wspierające
zdrowie.
5. Studentów kierunków związanych z medycyną, rehabilitacją i terapią – którzy
chcą rozwijać swoje umiejętności praktyczne oraz teoretyczne w zakresie terapii
holistycznej.

I: Wspólny fundament – diagnostyka i screening
 FMS vs. Testy kliniczne: Jakie narzędzia diagnostyczne są użyteczne dla obu
grup zawodowych?

 Ocena wzorców ruchowych (przysiad, martwy ciąg, pchanie, przyciąganie)
pod kątem dysfunkcji.
 Wyznaczanie „czerwonych flag” – kiedy trener musi odesłać klienta do
fizjoterapeuty.
II: Programowanie po urazach (Return to Play)
 Zasady progresji obciążeń w najczęstszych kontuzjach (ACL, bóle L-S, konflikt
podbarkowy).
 Regresja ćwiczeń: Jak modyfikować trening siłowy, gdy pojawia się
dyskomfort?
 Budowanie stabilizacji centralnej (Core) jako bazy dla treningu siłowego.
III: Komunikacja i profilaktyka
 Jak pisać raporty z wizyt/treningów dla drugiego specjalisty?
 Psychologia współpracy: motywowanie pacjenta do aktywności i klienta do
regeneracji.
 Zarządzanie objętością treningową w kontekście toczących się procesów
naprawczych tkanek.
IV: Warsztat praktyczny
 Korekcja techniki w oparciu o anatomię palpacyjną i biomechanikę.
 Wykorzystanie akcesoriów (gumy, rollery, odważniki) w celach
terapeutycznych.
 Case studies: wspólne planowanie mezocyklu dla klienta w różnych
jednostkach bólowych (bóle kręgosłupa, kolan, barku czy biodra).